AVIS DES INTERNAUTES
LINE UP
Sylvie Roucoulès – Auteure, compositeur, voix et chant
François Gaucher – Compositeur, Clavier
Pascal Ducourtioux – Compositeur, guitare et vibraphone
Philippe Morin – Montage
SYLVIE ROUCOULÈS
UNE SEMAINE DE BIEN-ÊTRE – PART 1
Résumé
Une semaine de bien-être – Part 1
Retrouvez chez vous le programme complet de relaxation proposé dans de grands instituts de thalassothérapie. 7 séances pour lâcher prise avec le vacarme des émotions, pensées négatives et retrouver un bien-être profond du corps et de l’esprit ! Sylvie Roucoulès nous invite à transformer les pensées qui nous limitent afin de laisser s’installer des sentiments comme l’acceptation de soi et de l’autre, la confiance, ou encore la gratitude, pour nous ouvrir à une vie de plus en plus harmonieuse, propre à libérer durablement le stress. Ces détentes dirigées sont courtes et ont été étudiées pour être utilisées librement avec une pleine efficacité.
En savoir +
Sylvie Roucoulès , auteure, mélodiste, coach en développement personnel, crée depuis bientôt vingt ans des albums à destination du bien-être. Eprise de liberté, elle marie en elle les leçons de la vie aux connaissances reçues dans diverses écoles : Kundalini yoga, relation d’aide, numérologie créative, éducation biocentrique…. Démarche originale également, plusieurs des albums sont conçus pour un public spécifique (maman/bébé, enfants de 3 à 7 ans…) ; à noter aussi que les musiques accompagnant les séances de relaxation sont composées spécialement pour chacun des albums. Ces derniers sont sont tous agrémentés de mantras chantés par Sylvie Roucoulès. Mais au-delà des méthodes, l’objectif essentiel qui guide Sylvie est le cheminement vers l’ouverture du cœur…
Découvrez la collection complète : CD-audio … Pour voir la vie en rose !
TRACKLISTING
01. Introduction générale
02. Pré séance 1
03. Séance 1 : gérer ses émotions
04. Séance 2 : accepter l’imperfection
05. Séance 3 : faire grandir la confiance en soi
06. Over the Ocean
07. Gobinday, Mukanday
SUGGESTIONS
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Sylvie Roucoulès – Auteure, compositeur, voix et chant
François Gaucher – Compositeur, Clavier
Pascal Ducourtioux – Compositeur, guitare et vibraphone
Philippe Morin – Montage